Liebe Betreute,
da ich sie rundum betreuen möchte und sich eine Gruppendynamik in den Kursen bilden kann, búchen Sie mit dem Geburtsvorbereitungskurs automatisch auch einen Rückbildungskurs. Die Termine hierfür werden rechtzeitg bekannt gegeben.
Für eine Wochenbettbetreuung geben sie mir bitte einen Hinweis im Textfeld. Ich werde dann prüfen ob ich ihrem Wunsch entsprechen kann.
Herzlichst
Meike Bodmann
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Die Schwerpunkte liegen auf Beckenbodengymnastik, Rückenfit, Kräftigung der Bauchmuskulatur und Schließung der Rektusdiastase. Es kommen versch. Trainingsgeräte wie Theraband, Gewichte,Redondoball, Balancepad usw. zum Einsatz.Bei flotter Musik und guter Kursstimmumg, kommt Freude und Spaß an der Bewegung auf.
Das Baby darf im Kurs dabei sein, ist aber nicht zwingend.
Sie bekommen auch regelmäßig Übungen per Mail für zuhause. Bei gutem Wetter kann der Kurs auch teilweise im Freien stattfinden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: SKV Halle LB Eglosheim
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Meike Bodmann
Kursinhalt Geburtsvorbereitung: Der Kurs umfasst folgende Themen: Körperarbeit, Atemübungen, Entspannungsübungen, Massagen, Partnerübungen, Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Kaiserschnittgeburt, Stillen, Wochenbett, Elternschaft, Kliniksituation, Kinderapotheke, Klinikkoffer, usw. Partnertermin: Der Partnertermin ist fester Teil des Kurses und die Teilnahme ist obligatorisch. Bitte zu ersten Stunde mitbringen: Handtuch, Getränke, bequeme Hose
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 45 €
Kursort: Praxis im Ev. Gemeindehaus LB-Eglosheim
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Meike Bodmann
Ausgebucht
Der Kurs wird für Babys ab der 6. Lebenswoche angeboten. Er Kurs beschäftigt sich mit der Massage der Babys. Babymassage fördert das Wohlbefinden der Kinder, regt den Lymphfluß und Schlackenabtransport an. Bauchschmerzen werden gelindert. Durch den intensiven Hautkontakt wird die Bindung zwischen Mutter und Kind gestärkt. Durch die Massage wird die Sinnesentwicklung des Babys gefördert .Es werden Infomationen über altersentsprechende Themen z.B. Zahnen und Beikost vermittelt. Der Kurs wird abgesagt, falls sich nicht mindestens 5 Teilnehmende anmelden.
Kosten: 55 €
Kursort: Praxis im Ev. Gemeindehaus LB-Eglosheim
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Meike Bodmann
Ausgebucht
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Die Schwerpunkte liegen auf Beckenbodengymnastik, Rückenfit, Kräftigung der Bauchmuskulatur und Schließung der Rektusdiastase. Es kommen versch. Trainingsgeräte wie Theraband, Gewichte,Redondoball, Balancepad usw. zum Einsatz.Bei flotter Musik und guter Kursstimmumg, kommt Freude und Spaß an der Bewegung auf.
Das Baby darf im Kurs dabei sein, ist aber nicht zwingend.
Sie bekommen auch regelmäßig Übungen per Mail für zuhause. Bei gutem Wetter kann der Kurs auch teilweise im Freien stattfinden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: SKV Halle LB Eglosheim
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Meike Bodmann
Ausgebucht
Kursinhalt Geburtsvorbereitung: Der Kurs umfasst folgende Themen: Körperarbeit, Atemübungen, Entspannungsübungen, Massagen, Partnerübungen, Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Kaiserschnittgeburt, Stillen, Wochenbett, Elternschaft, Kliniksituation, Kinderapotheke, Klinikkoffer, usw. Partnertermin: Der Partnertermin ist fester Teil des Kurses und die Teilnahme ist obligatorisch. Bitte zu ersten Stunde mitbringen: Handtuch, Getränke, bequeme Hose
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 45 €
Kursort: Praxis im Ev. Gemeindehaus LB-Eglosheim
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Meike Bodmann
Ausgebucht
Der Kurs wird für Babys ab der 6. Lebenswoche angeboten. Er Kurs beschäftigt sich mit der Massage der Babys. Babymassage fördert das Wohlbefinden der Kinder, regt den Lymphfluß und Schlackenabtransport an. Bauchschmerzen werden gelindert. Durch den intensiven Hautkontakt wird die Bindung zwischen Mutter und Kind gestärkt. Durch die Massage wird die Sinnesentwicklung des Babys gefördert .Es werden Infomationen über altersentsprechende Themen z.B. Zahnen und Beikost vermittelt. Der Kurs wird abgesagt, falls sich nicht mindestens 5 Teilnehmende anmelden.
Kosten: 55 €
Kursort: Praxis im Ev. Gemeindehaus LB-Eglosheim
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Meike Bodmann
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Die Schwerpunkte liegen auf Beckenbodengymnastik, Rückenfit, Kräftigung der Bauchmuskulatur und Schließung der Rektusdiastase. Es kommen versch. Trainingsgeräte wie Theraband, Gewichte,Redondoball, Balancepad usw. zum Einsatz.Bei flotter Musik und guter Kursstimmumg, kommt Freude und Spaß an der Bewegung auf.
Das Baby darf im Kurs dabei sein, ist aber nicht zwingend.
Sie bekommen auch regelmäßig Übungen per Mail für zuhause. Bei gutem Wetter kann der Kurs auch teilweise im Freien stattfinden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: SKV Halle LB Eglosheim
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Meike Bodmann
Ausgebucht
Kursinhalt Geburtsvorbereitung: Der Kurs umfasst folgende Themen: Körperarbeit, Atemübungen, Entspannungsübungen, Massagen, Partnerübungen, Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Kaiserschnittgeburt, Stillen, Wochenbett, Elternschaft, Kliniksituation, Kinderapotheke, Klinikkoffer, usw. Partnertermin: Der Partnertermin ist fester Teil des Kurses und die Teilnahme ist obligatorisch. Bitte zu ersten Stunde mitbringen: Handtuch, Getränke, bequeme Hose
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 45 €
Kursort: Praxis im Ev. Gemeindehaus LB-Eglosheim
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Meike Bodmann
Ausgebucht
Kursinhalt Geburtsvorbereitung: Der Kurs umfasst folgende Themen: Körperarbeit, Atemübungen, Entspannungsübungen, Massagen, Partnerübungen, Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Kaiserschnittgeburt, Stillen, Wochenbett, Elternschaft, Kliniksituation, Kinderapotheke, Klinikkoffer, usw. Partnertermin: Der Partnertermin ist fester Teil des Kurses und die Teilnahme ist obligatorisch. Bitte zu ersten Stunde mitbringen: Handtuch, Getränke, bequeme Hose
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 45 €
Kursort: Praxis im Ev. Gemeindehaus LB-Eglosheim
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Meike Bodmann
Ausgebucht